2020. január 29., szerda

Jó helyen vagyok?

Benoit Courti - Black & White Kedves Olvasóm!

Feltettem egy kérdést és őszinte leszek ez a kérdés nem neked szól, de elgondolkozhatsz rajta, ahigy most én teszem.

A válaszomat még nem írom le, még nem fogalmazom meg azt a legvégére hagyom...

Fontos nekem, hogy azok vegyenek körül, akik fontosak nekem.
Fontos nekem, hogy szeressek és adjak másoknak, erőt, hitet, véleményt és ami ennél is fontosabb szeretetet, támaszt és menedéket.
Fontos nekem, hogy biztonságban és igazságban érezzem magam.
Fontos nekem, hogy szabad lehessek annyira, amennyire én vágyom rá.
Fontos nekem, hogy egyedül legyek néha, de ne legyek magányos.
Fontos nekem hogy ne hazudjanak, és akkor én sem teszem, ha hazudnak én eltitkolom a magam igazságát.
Fontos nekem, hogy figyeljenek rám, és én is figyelek, őszintén és mélyen.
Fontos nekem a csendem és a hangom, szeretem élvezni a csendet és szeretem, ha nem kell némaságba burkolóznom.
Fontos nekem, hogy lássanak és én is tisztán lássak.
Fontos nekem, hogy ne játszadozzanak velem, mert ha bábut kell játszanom fel rugom a játék szabályokat és fel állítom a saját játékom.
Fontos nekem, hogy jól tudjam végezni azt, amit teszek és ezt észre vegyék, hazudnék ha azt mondanám nem fontos.
Fontos nekem a kreativitásom, mert akkor  önmagam lehetek.
Fontos nekem hogy ne kelljen szerepet játszanom más óhajára, hanem önmagam lehessek a hibáimmal együtt.
Fontos nekem, hogy meghallgassanak és én is megértsem, ami mással történik, vagy másban történik.
Fontos nekem az igazságom, de nem minden áron.
Fontos nekem, a jövő, fontosabb az aktuális nehézségeknél.

Jó helyen vagyok?

Nem teljesen, ha őszinte akarok lenni eltudnék képzelni jobb helyet, de kifejtésem utolsó sorai választ adnak arra, hogy  miért kell megbarátkoznom jelenleg a helyzetemmel mert a jövő számít, hogy később a pontjaim teljesen egy helyen ott legyenek és körül öleljenek.
Jó helyen vagyok ehhez, és ez vezet később az otthonomhoz.


Nem érted igaz, hogy miért kavarognak bennem efféle gondolatok és miért a kép, mit bejegyzésemhez választottam... mérlegelnem kellett, hogy maradjak-e abban a helyzetben, ahol vagyok, némi változtatással persze. Jelenleg ez segített nekem.
Egy kis önismeret és végig gondolás, remélem neked is fog.

További szép napot kívánok neked!

2020. január 18., szombat

Visszatekintés a 2019-es évre- 2020 céljai


Sziasztok!


Minden évben csinálok ilyet és ehhez hasonlókat lássuk az előző év mit takart és rejtett el magába.


A 2019-es évre ezek voltak a terveim:


  • Napirend kialakítása -SIKER
  • Szakdolgozat, diploma -SIKER
  • Tovább tanulás kérdése- SIKER
  • Sport és életmód teljes megvalósítás- SPORT JAVÍTÁS, ÉLETMÓD SIKER
  • Kevesebb stressz és elvárás magam felé! - A 2020-as év hozza meg majd az áttörést
  • Megragadni a lehetőségeket! -SIKER
  • Munka - SIKER

A kis listámból kettő van, ami nem tökéletes és átcsúszik az idei esztendőre, de azt gondolom a 2019-es évem hatalmas sikereket és élményeket rejtett magában. 


Megszereztem a diplomám,, önkénteskedtem, voltam Hollandiában és tenger parton, lett egy munkám, amit alapvetően szeretek. 

Sokat tanultam magamról és elengedtem azt akit elkellett. Olvastam, tanultam, tanítottam és egy csodálatos ember felesége lettem. Köszönöm.

Hálás vagyok a 2019-es évemért.  


Tanultam az emberekről is sok-sok mindent, kialakítottam azt is, amit igazán szeretnék. Vezettem a naplóm, bár már kevesebb szükségem volt rá, de ez egy hosszú és bonyolult történet miért. Az önbizalmam javult, bár ezt sokan firtatnák...

Lett egy újabb elfoglaltságom, egy füzetbe írok gondolatokat, amik segítenek a pozitív gondolkodásban. 

Mit szeretnék tőled 2020?

  • Rendszeres sportot- jóga, meditáció, nyújtás - ALAKUL
  • Terápiák össze gyűjteni- Tünetskálák elkészítése
  • Heti egyszer legalább: családi program, hobbi, kutyák, takarítás, barátok- ALAKUL
Ezen gondolataimmal kívánok csodálatos és rendezett mindennapokat 2020-ra!

 

2020. január 11., szombat

Fontos dolgok az életben

Sziasztok!

Tudom ismét rég jelentkeztem és  a téma is, amit ma hoztam mindenkinek változó...
Nekem fontos a szerelem, a szeretet, a család a barátok, az állatok, a hivatás az egészség és az, hogy hű legyek önmagmamhoz.


Olyan történések történtek az elmúlt időszakban, amik változtattak ismét, amik miatt tanulom magam. Most és mindig, csak tanulom magam, igyekszem megtudni ki vagyok és, akár hogy keresgélek egyre jobban azt érzem, hogy nem tudom... Nem tudom, tudom mit teszek, hogy miért teszem. Tudom mit akarok és ahoz, mit kell tennem és igyekszem azt tenni, nyilván nem mindig siekrül, de hogy ki vagyok?

Agyag... még mindig itt tartok. Nem hiszem magam se jónak, se rossznak, nem gondolom magam állandónak, bár még is a belsőm marad... formákat öltök, mikor hogy formáznak, változom, az vagyok, amit formálnak belőlem... A kérdés már csak az ki és mi formál? Mindenki.

Kicsit elkanyarodtam a tervezett témámtól, ma kicsit csapongok. Férjhez mentem, társa lettem hivatalosan is a legcsodálatosabb személynek, akit ismerek. Szóval a közeljövőben efféle témát hozok ide nektek.

Tanulok és dolgozom, tervezek, építem magam és vissza térek a múltamhoz, néha kevesebbszer néha többször.  Olykor magam miatt, máskor más miatt, de talán ez lényegtelen.

Ma tanultam a barátságról, a tiszteletről, az aggódásról, a megérzésekről, és a megbocsájtásról azt hiszem.

A büszkeségem egyre többször adom fel, egyre többször lépek át a sérelmeimen, a megbántódottságomon, de még is egyre többet mondom ki bátran a éleményem, de már tudom, mi az amikor én alkotom a csendet és nem csak bele veszek.

Kicsit zagyva sorok, de most a lelkemnek írok és nem feltétlen neked, aki olvasol. Most leírom az örömöm és a bánatom, a boldogságom, a félelmem, a megértésem és a megérkezésem. Mindent leírok és elmondok neked, ha te érted a kódomat, amit- e sorok rejtenek.

Szóval, ami fontos és a legfontosabb talán a szeretet, legalább is én ezt gondolom.

Csodálatosan Szép Újévet Kívánok!

Anyaság-szülőség-várakozás

  Kedves Olvasó!   Ha őszinte szeretnék lenni fogalmam sincs, milyen anya és szülő leszek, azt tudom, hogy feltehetőleg az aggódós, szigorú ...